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Espacio de Unión y Crecimiento

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Clases de yoga para niveles de iniciación e intermedio

Descubre los beneficios del yoga clásico, ya seas principiante o experimentado, joven o menos joven.

Todos son bienvenidos

CON O SIN EXPERIENCIA PREVIA EN EL YOGA

Ven a conocernos en una clase de prueba o una jornada de puertas abiertas. Renuévate física, mental y espiritualmente.
Disfruta del ambiente positivo del Centro.

Tienes estas opciones para empezar:

  • YOGA PARA PRINCIPIANTES: Apúntate a las clases básicas nivel principiantes y disfruta de una práctica auténtica. Clase completa para una mente estable en un cuerpo saludable: posturas, relajación, respiración, saludos al sol, y un mensaje positivo para acabar la clase. Grupos pequeños y atención personalizada.Un profesor experimentado te irá explicando y corrigiendo en detalle. Clases de 90 min en horario fijo para poder seguir tu progresión.
  • YOGA NIVEL INTERMEDIO:¿Has hecho ya los niveles de principiantes o llevas un tiempo practicando yoga? Entonces puedes venir a las clases de nivel intermedio. Incluye ejercicios de pranayama, posturas del hatha yoga clásico y relajación profunda. La relajación final incluye relajación física, mental y espiritual, la clave para una experiencia más profunda en el yoga.

 

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